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20.04  2020年2月  2020年4月  826aska  Amazonベーシック  CUI  EOS  EVF-DC1  FDレンズ  HHK  LTS  M3  PC  Remix  SNS  SOHO  Suica  Ubuntu  VLC  git  iNSPiC  mastodon  mc  ご近所のお花  つつじ  つぶやき  まどろみバーメイド  アプリ  インストール  カメラ  カローレ  キーケース  キーボード  キーボードの傾斜  ギター  グラス  グリップ  コミック  コロナ  サラダ  スタジオ  スマホ  ソフト  ソース  テスト  デジタル  ニュース  ネタ帳  ファイラー  ファイル操作  ファインダー  ブッチャー  ブログ  ホットサンド  マスク  マルチメディア  メール  モバイル  リハビリ  リバーステーション  レンジ  ロック  三脚  上大崎  中森明菜  五反田  健康  入院  公園  切り花  動画  卵料理    品川区平塚  品川駅  墓参り  多摩川大橋  多機能    宅録  定期便  家族愛  居木神社  山下達郎  岩崎宏美  布マスク  年始  心不全  政府  散歩  日本語  日比谷  昼食会    椅子  武蔵小山駅前  母艦  毎日記録  池上線ガード下  烏賊葉書  猿田彦  珈琲  現張替え  目黒御廟  直火  着陸経路  税制  窓辺  竹内まりあ  糖尿  給付金  絵葉書  練習  自宅裏  自炊  航空機  船着き場  船運  花房山通り  覚書  記録  誕生日  近くの公園  運動  道端  野菜カッター  銀座線渋谷駅  録画  録音  録音機  防災  雲丹  青森  青物横丁  音声  食事    高性能  高輪ゲートウェイ駅  高輪台駅 


tag:20.04


tag:2020年2月

  • 2020-02-17 今年最初の定期便

    2020年最初の定期便です。 毎年の偶数月に出している定期便ですが、 今回はこのブログに掲載した写真を使いました。 ちょっと加工して明るくしたのですが、弄りすぎたかもしれません。


tag:2020年4月


tag:826aska

  • 2020-02-23 826askaさん

    注目しているエレクトーン奏者について。
    826askaさんは18歳のエレクトーン奏者です。 幼い頃から天才的なテクニックを披露して有名になりました。
    僕は、大人になった826askaさんに、 これからの成長を期待しています。 素晴らしい音楽を聞かせてください。
    (画像はTwitterに公開されているものを使用しました。)


tag:Amazonベーシック

  • 2020-03-25 Amazonベーシックの三脚

    簡易で安い三脚を壊してしまいました。 適当なものを物色した結果、Amazonベーシックの商品を調達。 自分では満足行くまで検討した結果です。 値段、使い勝手、丈夫さ、取り回しの面で条件に合いました。 ついでにスマホ用のアダプタも調達し、これで普段使いは十分なはず。


tag:CUI

  • 2020-05-29 Midnight Commanderのお話

    Midnight Commanderは古くからあるUnix系OSのコマンドです。 所謂ファイラーという機能を持っています。 WindowsやMacにもあるファイルを一覧するあれです。 久し振りに触ってみましたが、かなり使えるので、 ここのブログ記事を書くときの操作を例題にして、 ご紹介しましょう。 マウスを使わなくても作業ができるんだよ、です。


tag:EOS


tag:EVF-DC1


tag:FDレンズ


tag:HHK

  • 2020-05-22 Ubuntu20.04 HHKキーボードの定義

    僕のPC環境はUbuntu20.04LTS日本語Remix版です。 現在は母艦(NUC)とノートに導入しています。 母艦にはHHKを付けたので、 日本語入力環境の設定を少し変えましたので、お話します。 どなたかのお役に立てば良いと思います。 母艦にUbuntu20.04LTS日本語Remixを、 導入し終わったところから話は始まります。


tag:LTS


tag:M3


tag:PC

  • 2020-05-18 母艦PCとノートPCとスマホ

    なんですか、面倒臭そうなタイトルですが、 僕が使っている電脳文具たちです。 ガジェットまで入れたら相当な数ですが、今はこの話です。 母艦は在宅で力持ちなPC、ノートは出先やベッドの上で使えるPC、 スマホは電話もできる通信端末ですよね。 ブログを書く上で、どうやって使い分けるのか、僕の場合です。


tag:Remix


tag:SNS

  • 2020-06-01 SNSが突然停止したので引っ越した

    今までお世話になっていた 「SNS避難所-王様の耳はロバの耳(mstdn.fm)」が急遽停止になったので、 匠丼(takumi.fun)へ引っ越すことにしました。 匠丼はSNSのお仲間だった”いつもの匠”さんが、 避難先として一念発起で立ち上げたマストドン・インスタンスです。 今までのメンバーへ告知するのもままならず、 こっちへおいでと願うのみです。

  • 2020-05-13 つぶやきから

    SNSで呟いたことから、 気に入ったものを選んで一言添えたいと思います。 不定期便ですので、悪しからず。


tag:SOHO

  • 2020-03-10 ネタ帳を作ってみました

    ブログネタを思いついてもすぐに忘れてしまいます。 SNSの友人がネタ帳のことを言っていたので、作ってみました。 その友人は自分のネタ帳ソフトを自ら制作して使っているのですが、 僕の場合は”予てから用意の”スマホアプリを利用しています。 そして、申し訳ありませんが僕の環境がAndroidなのです。 iPhoneな向きには同様な機能のアプリは簡単に見つかると思われます。 この辺の事情を解決するアプリも紹介します。

  • 2020-02-23 ブログの書き方メモ

    このブログをどんな風に書いているのかをお話します。 いきなり専門用語が出てくるので、ご注意ください。


tag:Suica


tag:Ubuntu


tag:VLC


tag:git


tag:iNSPiC


tag:mastodon


tag:mc


tag:ご近所のお花


tag:つつじ

  • 2020-04-23 道端のお花

    夕食のためにいつもの定食屋へ向かう道すがら、 つつじが見事に咲いているお宅を見かけて、 思わず撮ってしまいました。 見事ですねえ。そして、ありがとうございます。


tag:つぶやき


tag:まどろみバーメイド

  • 2020-03-19 コミック まどろみバーメイド

    久しぶりに読みたくなったのでこの間からコミックを読んでいました。 お酒の裏側にある人生模様と言った感じのストーリーではなく、 女性バーテンダー(バーメイド)が人生を切り拓くストーリーです。 バーテンダーの物語で思い出すのは”BARレモンハート”です。 ”まどろみバーメイド”はどんな感じなのでしょうか。


tag:アプリ


tag:インストール


tag:カメラ


tag:カローレ


tag:キーケース


tag:キーボード


tag:キーボードの傾斜


tag:ギター

  • 2020-05-30 ギターの練習と録音と

    ギターを趣味にしています。 楽しくやるのがモットーです。 スマホで始めた録音は、 趣味が昂じて大げさとも言えるぐらいになりました。 今日は現在の機材を紹介します。 自慢にもならない程度のものなので、 僕は気楽です。

  • 2020-05-07 ギター練習の光景

    個人ブログにあり勝ちですが、ギター練習風景を載せます。 風景と言っても動画は勉強中なので、音声だけです。 たどたどしいところをご笑納ください。
    病み上がりでこれからなので、気合を入れるつもりの自虐でございます。

  • 2020-04-25 ギターの弦を張替えました

    久しぶりにギターの弦を張替えました。 体調不調で4月はギターにろくに触っていなかったので、 気分を一新する意味でも集中で居た1時間近くでした。 思ったより時間がかかったのは、あれこれ考えすぎたせいでしょうか。 まだまだ経験が浅いので、自分のスタイルを決めかねます。 当面は教習書に沿って身につけましょう。

  • 2020-03-28 桜の植木道#2

    クラシックギターのレッスンに通っています。 教室は五反田駅前の花房通り前に有るのですが、 この間から桜の植木道が出来ています。

  • 2020-03-18 桜の植木道

    クラシックギターのレッスンに通っています。 学校は五反田駅前の花房通り前に有るのですが、 この間から桜の植木道が出来ています。

  • 2020-01-18 カローレ新年会

    僕の通う佐野ギター教室五反田校カローレの親年会が 佐野正隆先生をお招きして催されました。 会話内容はギター関係あるあるや、深遠なお教えなど、とても楽しい内容でしたし、 食事メニューはパーティーにぴったりな品揃えで、とても満足できました。


tag:グラス


tag:グリップ


tag:コミック

  • 2020-03-19 コミック まどろみバーメイド

    久しぶりに読みたくなったのでこの間からコミックを読んでいました。 お酒の裏側にある人生模様と言った感じのストーリーではなく、 女性バーテンダー(バーメイド)が人生を切り拓くストーリーです。 バーテンダーの物語で思い出すのは”BARレモンハート”です。 ”まどろみバーメイド”はどんな感じなのでしょうか。


tag:コロナ

  • 2020-05-01 国税庁からのお知らせ

    国税庁より、 新型コロナウイルス感染症緊急経済対策における税制上の措置が 発表されております。 僕としましては脚色無しでお伝えいたします。

  • 2020-04-24 家族からのマスク

    4月上旬に、家族からお手製の布マスクを手渡されて、ホッとしてます。 洗濯・消毒できるマスクは僕にはピッタリな品物です。 使い捨てじゃなくて手を掛けて長く使うという点で隠居生活はピッタリ。 今ではあと2個頂いて、ローテーションも完璧です。 自己流に改造もしてみました。


tag:サラダ

  • 2020-04-22 サラダ・ソース

    最近は野菜サラダ1stな僕なんですが、 これさえあればと言うソースがありません。 飽きが来なくて、温野菜でも冷野菜でも使えるやつ。 自分で作るのは結構ハードルが高い。 そこでスーパーで考えたのは。。。


tag:スタジオ


tag:スマホ


tag:ソフト

  • 2020-05-20 マルチメディア・プレイヤー

    VLCはマルチメディア・プレイヤーです。 殆どのマルチメディアを再生できます。 DVDだけではなく、音楽CD、及び各種メディアファイルを扱えます。 無敵に近いです。 限界はあるでしょうが、見たことがないです。 ということで、簡単にDVD再生を紹介します。

  • 2020-05-20 母艦に追加したソフト

    母艦というのはこの度導入したNUCのことで、 もちろん、Ubuntu20.04LTS日本語Remix版を入れてあります。 無事何事もなく入ってくれ、新しい見た目と、強力なCPUパワーに満足しています。 次のステップは僕のお仕事に必要になるアプリを追加することですが、 どんなアプリを使っているのか、簡単にご紹介しましょう。

  • 2020-04-22 常用ソフトの話(スマホ編)

    この話題で何回書いたことでしょうか。 今回はスマホのアプリ編です。 皆さんには結構好みが激しくて、ご意見別れるところですね。

  • 2020-04-21 常用ソフトの話(行くぞ20.04LTSですので)

    この話題で何回書いたことでしょうか。 まあ、Ubuntu20.04LTSに切換える前の確認リストとして書きました。 必要がない以上新しいものを求めるタイプじゃあないので、 良き物があれば教えてください。 もうすぐ母艦が出来上がる予定ですので、ゆとりが出来ます。 でも僕の環境はマイナーなんだねえ。Ubuntuだからねえ。


tag:ソース

  • 2020-04-22 サラダ・ソース

    最近は野菜サラダ1stな僕なんですが、 これさえあればと言うソースがありません。 飽きが来なくて、温野菜でも冷野菜でも使えるやつ。 自分で作るのは結構ハードルが高い。 そこでスーパーで考えたのは。。。


tag:テスト


tag:デジタル


tag:ニュース


tag:ネタ帳

  • 2020-03-10 ネタ帳を作ってみました

    ブログネタを思いついてもすぐに忘れてしまいます。 SNSの友人がネタ帳のことを言っていたので、作ってみました。 その友人は自分のネタ帳ソフトを自ら制作して使っているのですが、 僕の場合は”予てから用意の”スマホアプリを利用しています。 そして、申し訳ありませんが僕の環境がAndroidなのです。 iPhoneな向きには同様な機能のアプリは簡単に見つかると思われます。 この辺の事情を解決するアプリも紹介します。


tag:ファイラー

  • 2020-05-29 Midnight Commanderのお話

    Midnight Commanderは古くからあるUnix系OSのコマンドです。 所謂ファイラーという機能を持っています。 WindowsやMacにもあるファイルを一覧するあれです。 久し振りに触ってみましたが、かなり使えるので、 ここのブログ記事を書くときの操作を例題にして、 ご紹介しましょう。 マウスを使わなくても作業ができるんだよ、です。


tag:ファイル操作

  • 2020-05-29 Midnight Commanderのお話

    Midnight Commanderは古くからあるUnix系OSのコマンドです。 所謂ファイラーという機能を持っています。 WindowsやMacにもあるファイルを一覧するあれです。 久し振りに触ってみましたが、かなり使えるので、 ここのブログ記事を書くときの操作を例題にして、 ご紹介しましょう。 マウスを使わなくても作業ができるんだよ、です。


tag:ファインダー


tag:ブッチャー


tag:ブログ

  • 2020-03-10 ネタ帳を作ってみました

    ブログネタを思いついてもすぐに忘れてしまいます。 SNSの友人がネタ帳のことを言っていたので、作ってみました。 その友人は自分のネタ帳ソフトを自ら制作して使っているのですが、 僕の場合は”予てから用意の”スマホアプリを利用しています。 そして、申し訳ありませんが僕の環境がAndroidなのです。 iPhoneな向きには同様な機能のアプリは簡単に見つかると思われます。 この辺の事情を解決するアプリも紹介します。


tag:ホットサンド


tag:マスク

  • 2020-04-28 政府提供のマスクが届いた

    政府提供のマスクが届きました。 噂通りに郵便受けに配布形式なようで、 宛先も切手も見当たりません。 さて、どうしましょうか。

  • 2020-04-24 家族からのマスク

    4月上旬に、家族からお手製の布マスクを手渡されて、ホッとしてます。 洗濯・消毒できるマスクは僕にはピッタリな品物です。 使い捨てじゃなくて手を掛けて長く使うという点で隠居生活はピッタリ。 今ではあと2個頂いて、ローテーションも完璧です。 自己流に改造もしてみました。


tag:マルチメディア


tag:メール

  • 2020-04-28 友ありメール来たる

    友達とのメールを楽しんでいます。 最近はSNSでDMでというところなんでしょうが、電子の郵便というのは、 時間に縛られない、纏まった文章が読めると言ったところが楽しいのです。


tag:モバイル

  • 2020-05-18 母艦PCとノートPCとスマホ

    なんですか、面倒臭そうなタイトルですが、 僕が使っている電脳文具たちです。 ガジェットまで入れたら相当な数ですが、今はこの話です。 母艦は在宅で力持ちなPC、ノートは出先やベッドの上で使えるPC、 スマホは電話もできる通信端末ですよね。 ブログを書く上で、どうやって使い分けるのか、僕の場合です。


tag:リハビリ

  • 2020-05-07 リハビリ活動

    5月7日に健康生活について書きましたが、 僕の現在はリハビリを行う状況なんです。 つまり、”普通の体力に戻ろう”と言う段階な訳です。 そのために外来でリハビリのプログラムを受けることになっていました。 ところがこの騒ぎで利用することが出来ません。 そこで、入院中に3回受けていた経験を元にして、 運動用にチューブとバイクを入手しました。 軽度の運動を心掛けて、普通の体力に戻ります。 勿論、散歩なども必要ですね。


tag:リバーステーション


tag:レンジ


tag:ロック


tag:三脚

  • 2020-03-25 Amazonベーシックの三脚

    簡易で安い三脚を壊してしまいました。 適当なものを物色した結果、Amazonベーシックの商品を調達。 自分では満足行くまで検討した結果です。 値段、使い勝手、丈夫さ、取り回しの面で条件に合いました。 ついでにスマホ用のアダプタも調達し、これで普段使いは十分なはず。


tag:上大崎

  • 2020-02-05 上大崎の春模様

    用事があって、品川区の上大崎地区へ行きました。 その後五反田方向へ向けて軽く散歩しました。 山手線に沿って下る道すがら、 日当たりの良い坂道を楽しんだのです。 2月5日となれば東京ではもう春の兆候が見えます。 マンション群を背景にして桜が咲いていました。


tag:中森明菜


tag:五反田


tag:健康

  • 2020-06-07 週間メニュー(2020-06-01〜06-07)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-31 週間メニュー(2020-05-25〜05-31)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-24 週間メニュー(2020-05-18〜05-24)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-17 週間メニュー(2020-05-11〜05-17)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-10 週間メニュー(2020-05-04〜05-10)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-03 週間メニュー(2020-04-27〜05-03)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。 マイドレとあるのは自分で工夫した減塩ドレッシングのことです。 サルサソースとシーザーか胡麻ダレをブレンドしています。

  • 2020-04-26 週間メニュー(2020-04-20〜26)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。 マイドレ(サルサソース、胡麻ドレ、シーザードレ、レモンジュース、胡椒) を4月22日から使っています。

  • 2020-04-22 サラダ・ソース

    最近は野菜サラダ1stな僕なんですが、 これさえあればと言うソースがありません。 飽きが来なくて、温野菜でも冷野菜でも使えるやつ。 自分で作るのは結構ハードルが高い。 そこでスーパーで考えたのは。。。

  • 2020-04-19 週間メニュー(2020-04-13〜19)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-04-15 病院食は美味しいぞ

    緊急入院したのですが、落ち着くに連れて心配だったのは食事のことでした。 かなり歪んでいる僕です。 病院食は改善されていると耳にはしていましたが、 最初の4日間のお気に入りだけ撮影していたので、お楽しみください。

  • 2020-04-12 週間メニュー(2020-04-11〜)

    自己管理した僕の食事メニューを週間で紹介します。
    塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 間食はしません。 毎食前後のお薬もお忘れ無く。
    挫けそうになる食事管理を何とか乗り切るために書きます。


tag:入院

  • 2020-04-16 病室の窓辺から

    病室のベッドローテーションで僕の順番が来て、窓辺に移れました。 一気に風景が開けてご機嫌です。 夜もカーテンを引かずに眺めていました。 何気なく撮った写真を並べてみましょう。 そして独り言かな。

  • 2020-04-15 病院食は美味しいぞ

    緊急入院したのですが、落ち着くに連れて心配だったのは食事のことでした。 かなり歪んでいる僕です。 病院食は改善されていると耳にはしていましたが、 最初の4日間のお気に入りだけ撮影していたので、お楽しみください。


tag:公園


tag:切り花


tag:動画


tag:卵料理


tag:友

  • 2020-04-28 友ありメール来たる

    友達とのメールを楽しんでいます。 最近はSNSでDMでというところなんでしょうが、電子の郵便というのは、 時間に縛られない、纏まった文章が読めると言ったところが楽しいのです。


tag:品川区平塚

  • 2020-05-05 品川区平塚の裏小道

    今日は立夏です。確かに暖かくてシャツ1枚で散歩できました。 薄着のついでに何か買おうと思っていましたが、ナックルさんはお休み。 明日から開けるとか。 仕方がなく、ブラブラと裏道を歩くことにしました。 勿論、あまり人に会いたくないためです。


tag:品川駅

  • 2020-04-14 品川の春模様

    いつもの品川散歩コースを少し変えてみました。 高いところへ電車で行って戻ってくるイメージにして、 高輪台駅から自宅へ帰ってきます。 高輪台、品川、新馬場、大崎を経由して帰ります。 大崎では居木神社の階段を上がって負荷をかけます。 病み上がりなので、リハビリという訳です。


tag:墓参り

  • 2020-05-15 毎月15日は墓参りです

    毎月15日は先祖の墓参りと決めています。 昨今の感染症に鑑み、自宅から徒歩で通うようにしています。 約45分ほどの行程です。 スマホのアプリに依ると、往復で約10,000歩、6km歩いたことになります。 速度は時速3.8kmだそうで、良い運動です。


tag:多摩川大橋

  • 2020-05-14 多摩川大橋の夕暮れ

    あまりにも天気が良いので、 家事を片付けてから散歩に出ました。 もう16時なので、そろそろ夕まづめの頃。 良いですね。この時間帯の光が好きです。 行き先は迷った結果、多摩川大橋近辺としました。


tag:多機能


tag:妹


tag:宅録

  • 2020-05-26 自宅スタジオ覚書(機材)

    自宅でスタジオを作ろうと企んでいます。 今回は実際の機材をリストアップします。

  • 2020-05-25 DR-70Dの設定(我流です)

    先日手に入れたDR-70Dです。 機能が多いです(^o^) 頭を整理するためにリファレンスマニュアル(PDF)を読みながら、 普段設定しておくパラメータを考えました。 今の僕に必要なところだけですが、 役立つ人が居るかもしれません。 なお、カメラとの連動機能は使っていません。

  • 2020-05-21-録音する手段について(PC編)

    最近録音にハマっています。 現在自分の手元にある録音手段を整理してみました。 スマホ、録音機、PCが手段として可能です。 スマホや録音機は操作を迷うことはありません。 でも、PCについては準備しておかないとアタフタするでしょうから、 道具を揃える構想を立てました。 写真少な目です。 単純にアナログ・ミキサーの出力を録音するケースです。
    難しそうな言葉が出てきますので、ご注意ください。 また、このお話はUbuntu20.04環境でのことですので、 ご了承ください。

  • 2020-05-19 自宅スタジオ覚書

    クラシックギターを勉強しています。 教室の講師の方から、 「演奏する側と聴く側では音の印象が違う」と言われました。 そこで妙なスイッチが入って、自宅にスタジオを考えることに。 自作自演の企画会議です。


tag:定期便

  • 2020-04-18 今年2回目の定期便

    2020年2回目の定期便です。 毎年の偶数月に差し上げている定期便と自称するお便りです。 2ヶ月おきということは適当に決めましたが、 結構なインターバルです。

  • 2020-02-17 今年最初の定期便

    2020年最初の定期便です。 毎年の偶数月に出している定期便ですが、 今回はこのブログに掲載した写真を使いました。 ちょっと加工して明るくしたのですが、弄りすぎたかもしれません。


tag:家族愛

  • 2020-04-24 家族からのマスク

    4月上旬に、家族からお手製の布マスクを手渡されて、ホッとしてます。 洗濯・消毒できるマスクは僕にはピッタリな品物です。 使い捨てじゃなくて手を掛けて長く使うという点で隠居生活はピッタリ。 今ではあと2個頂いて、ローテーションも完璧です。 自己流に改造もしてみました。


tag:居木神社

  • 2020-04-14 品川の春模様

    いつもの品川散歩コースを少し変えてみました。 高いところへ電車で行って戻ってくるイメージにして、 高輪台駅から自宅へ帰ってきます。 高輪台、品川、新馬場、大崎を経由して帰ります。 大崎では居木神社の階段を上がって負荷をかけます。 病み上がりなので、リハビリという訳です。


tag:山下達郎


tag:岩崎宏美


tag:布マスク

  • 2020-05-04 新型コロナウィルス撃退作戦

    「教えて!ドクター・佐久市・佐久市教育委員会」責任者の坂本昌彦さん (佐久医療センター小児科)に伺った話が記事になっていました。 布マスクの注意点や手洗いについて、子どもにも分かりやすいように、 イラストと一緒に書かれたフライヤーが作られています。


tag:年始


tag:心不全

  • 2020-04-10 入院して本日退院

    突然の病で3月29日の日曜日に救急車のお世話になってから、 4月10日まで約2週間入院していました。 医療に関しては情弱な僕なので、詳しいことはお伝えできませんが、 一患者の目から見た入院報告です。


tag:政府


tag:散歩

  • 2020-05-07 リハビリ活動

    5月7日に健康生活について書きましたが、 僕の現在はリハビリを行う状況なんです。 つまり、”普通の体力に戻ろう”と言う段階な訳です。 そのために外来でリハビリのプログラムを受けることになっていました。 ところがこの騒ぎで利用することが出来ません。 そこで、入院中に3回受けていた経験を元にして、 運動用にチューブとバイクを入手しました。 軽度の運動を心掛けて、普通の体力に戻ります。 勿論、散歩なども必要ですね。

  • 2020-05-07 健康第一生活

    健康に注意して暮らしています。 食事と運動が基本ですので、色々と考えました。 散歩って運動には違いないんですが、その他にも必要なんですね。 そして忘れてはいけないのが記録です。 そしてもう一つ、脳を鍛えることです。 
    そしてこれらの活動は互いに関連しあい影響しあっているのです。


tag:日本語


tag:日比谷


tag:昼食会


tag:桜


tag:椅子


tag:武蔵小山駅前


tag:母艦

  • 2020-05-20 マルチメディア・プレイヤー

    VLCはマルチメディア・プレイヤーです。 殆どのマルチメディアを再生できます。 DVDだけではなく、音楽CD、及び各種メディアファイルを扱えます。 無敵に近いです。 限界はあるでしょうが、見たことがないです。 ということで、簡単にDVD再生を紹介します。

  • 2020-05-20 母艦に追加したソフト

    母艦というのはこの度導入したNUCのことで、 もちろん、Ubuntu20.04LTS日本語Remix版を入れてあります。 無事何事もなく入ってくれ、新しい見た目と、強力なCPUパワーに満足しています。 次のステップは僕のお仕事に必要になるアプリを追加することですが、 どんなアプリを使っているのか、簡単にご紹介しましょう。

  • 2020-05-18 母艦PCとノートPCとスマホ

    なんですか、面倒臭そうなタイトルですが、 僕が使っている電脳文具たちです。 ガジェットまで入れたら相当な数ですが、今はこの話です。 母艦は在宅で力持ちなPC、ノートは出先やベッドの上で使えるPC、 スマホは電話もできる通信端末ですよね。 ブログを書く上で、どうやって使い分けるのか、僕の場合です。


tag:毎日記録


tag:池上線ガード下


tag:烏賊葉書


tag:猿田彦


tag:珈琲


tag:現張替え

  • 2020-04-25 ギターの弦を張替えました

    久しぶりにギターの弦を張替えました。 体調不調で4月はギターにろくに触っていなかったので、 気分を一新する意味でも集中で居た1時間近くでした。 思ったより時間がかかったのは、あれこれ考えすぎたせいでしょうか。 まだまだ経験が浅いので、自分のスタイルを決めかねます。 当面は教習書に沿って身につけましょう。


tag:目黒御廟

  • 2020-05-15 毎月15日は墓参りです

    毎月15日は先祖の墓参りと決めています。 昨今の感染症に鑑み、自宅から徒歩で通うようにしています。 約45分ほどの行程です。 スマホのアプリに依ると、往復で約10,000歩、6km歩いたことになります。 速度は時速3.8kmだそうで、良い運動です。


tag:直火


tag:着陸経路

  • 2020-02-12 羽田への着陸飛行経路

    品川区の上空を羽田空港へ着陸する航空機が通過することになったのです。 ただし、南風の時のお話。北風の際には従来の経路で着陸します。 今日、五反田駅界隈で着陸機を見かけたので写真を撮ってみました。


tag:税制


tag:窓辺

  • 2020-04-16 病室の窓辺から

    病室のベッドローテーションで僕の順番が来て、窓辺に移れました。 一気に風景が開けてご機嫌です。 夜もカーテンを引かずに眺めていました。 何気なく撮った写真を並べてみましょう。 そして独り言かな。


tag:竹内まりあ


tag:糖尿

  • 2020-04-10 入院して本日退院

    突然の病で3月29日の日曜日に救急車のお世話になってから、 4月10日まで約2週間入院していました。 医療に関しては情弱な僕なので、詳しいことはお伝えできませんが、 一患者の目から見た入院報告です。


tag:給付金


tag:絵葉書


tag:練習

  • 2020-05-30 ギターの練習と録音と

    ギターを趣味にしています。 楽しくやるのがモットーです。 スマホで始めた録音は、 趣味が昂じて大げさとも言えるぐらいになりました。 今日は現在の機材を紹介します。 自慢にもならない程度のものなので、 僕は気楽です。

  • 2020-05-07 ギター練習の光景

    個人ブログにあり勝ちですが、ギター練習風景を載せます。 風景と言っても動画は勉強中なので、音声だけです。 たどたどしいところをご笑納ください。
    病み上がりでこれからなので、気合を入れるつもりの自虐でございます。


tag:自宅裏


tag:自炊

  • 2020-05-23 BOROSIL NISION GLASS

    今日は僕の自炊のお話。 最近便利なものを手に入れました。 直火、オーブン、電子レンジ、食洗機に対応する耐熱グラスです。 BOROSIL NISION GLASSはインドの生まれ。 これで簡単料理が。

  • 2020-05-07 ホットサンドが好きです

    最近、ホットサンドをよく作ります。 パンの間に何か挟んで焼くだけなのですが、 工夫次第で何にでも使える便利な奴になります。

  • 2020-04-14 野菜カッターを購入

    食事を根本的に考え直さないといけないので、 適正なメニューを考えています。 野菜を中心とする方針を指導されているので、 野菜を楽しく調理出来て、美味しく頂けることを考えました。 野菜カッターの中で、ヌードルみたいにカットできるものを調達しました。 狙い通りに行くでしょうか。

  • 2020-01-25 自炊のこと

    ネタがないので、僕の自炊状況を紹介。 一人住まいとしては典型的な状況なんですが、 別に恥ずかしがることもないと思うので、 淡々と述べてみます。


tag:航空機

  • 2020-02-12 羽田への着陸飛行経路

    品川区の上空を羽田空港へ着陸する航空機が通過することになったのです。 ただし、南風の時のお話。北風の際には従来の経路で着陸します。 今日、五反田駅界隈で着陸機を見かけたので写真を撮ってみました。


tag:船着き場


tag:船運


tag:花房山通り

  • 2020-02-05 上大崎の春模様

    用事があって、品川区の上大崎地区へ行きました。 その後五反田方向へ向けて軽く散歩しました。 山手線に沿って下る道すがら、 日当たりの良い坂道を楽しんだのです。 2月5日となれば東京ではもう春の兆候が見えます。 マンション群を背景にして桜が咲いていました。


tag:覚書


tag:記録

  • 2020-05-07 リハビリ活動

    5月7日に健康生活について書きましたが、 僕の現在はリハビリを行う状況なんです。 つまり、”普通の体力に戻ろう”と言う段階な訳です。 そのために外来でリハビリのプログラムを受けることになっていました。 ところがこの騒ぎで利用することが出来ません。 そこで、入院中に3回受けていた経験を元にして、 運動用にチューブとバイクを入手しました。 軽度の運動を心掛けて、普通の体力に戻ります。 勿論、散歩なども必要ですね。

  • 2020-05-07 健康第一生活

    健康に注意して暮らしています。 食事と運動が基本ですので、色々と考えました。 散歩って運動には違いないんですが、その他にも必要なんですね。 そして忘れてはいけないのが記録です。 そしてもう一つ、脳を鍛えることです。 
    そしてこれらの活動は互いに関連しあい影響しあっているのです。


tag:誕生日


tag:近くの公園

  • 2020-03-26 近くの公園

    近くの公園へ出向きました。 最近調達した三脚の調子を見るのと桜の開花を確認します。 お花見にちょうどいい感じでした。 こんなご時世なので残念です。 そして他の花も開花していました。

  • 2020-03-22 近くの公園

    近くの公園へ出向きました。 以前にも書いたことの有る公園です。 前回は咲いていなかった桜を見るのと、その他の花を見に。 風邪が強くて思うように撮れなかったです。


tag:運動

  • 2020-05-07 リハビリ活動

    5月7日に健康生活について書きましたが、 僕の現在はリハビリを行う状況なんです。 つまり、”普通の体力に戻ろう”と言う段階な訳です。 そのために外来でリハビリのプログラムを受けることになっていました。 ところがこの騒ぎで利用することが出来ません。 そこで、入院中に3回受けていた経験を元にして、 運動用にチューブとバイクを入手しました。 軽度の運動を心掛けて、普通の体力に戻ります。 勿論、散歩なども必要ですね。

  • 2020-05-07 健康第一生活

    健康に注意して暮らしています。 食事と運動が基本ですので、色々と考えました。 散歩って運動には違いないんですが、その他にも必要なんですね。 そして忘れてはいけないのが記録です。 そしてもう一つ、脳を鍛えることです。 
    そしてこれらの活動は互いに関連しあい影響しあっているのです。


tag:道端

  • 2020-04-23 道端のお花

    夕食のためにいつもの定食屋へ向かう道すがら、 つつじが見事に咲いているお宅を見かけて、 思わず撮ってしまいました。 見事ですねえ。そして、ありがとうございます。


tag:野菜カッター

  • 2020-04-14 野菜カッターを購入

    食事を根本的に考え直さないといけないので、 適正なメニューを考えています。 野菜を中心とする方針を指導されているので、 野菜を楽しく調理出来て、美味しく頂けることを考えました。 野菜カッターの中で、ヌードルみたいにカットできるものを調達しました。 狙い通りに行くでしょうか。


tag:銀座線渋谷駅


tag:録画

  • 2020-05-05 動画記録遊びがしたいのです(目論見編)

    ずっと心に引っかかっていたことがありました。 それは録音する楽しみです。 何度も試みても上手く行かなくて、 結局放り出している次第。 このままでは情けなくて、放っとけないのです。 EOS M3を入手したので、動画に音声を載せる方向で始めます。 このキャッチ画像は手持ちのミキサーです。


tag:録音

  • 2020-05-30 ギターの練習と録音と

    ギターを趣味にしています。 楽しくやるのがモットーです。 スマホで始めた録音は、 趣味が昂じて大げさとも言えるぐらいになりました。 今日は現在の機材を紹介します。 自慢にもならない程度のものなので、 僕は気楽です。

  • 2020-05-21-録音する手段について(PC編)

    最近録音にハマっています。 現在自分の手元にある録音手段を整理してみました。 スマホ、録音機、PCが手段として可能です。 スマホや録音機は操作を迷うことはありません。 でも、PCについては準備しておかないとアタフタするでしょうから、 道具を揃える構想を立てました。 写真少な目です。 単純にアナログ・ミキサーの出力を録音するケースです。
    難しそうな言葉が出てきますので、ご注意ください。 また、このお話はUbuntu20.04環境でのことですので、 ご了承ください。

  • 2020-05-05 動画記録遊びがしたいのです(目論見編)

    ずっと心に引っかかっていたことがありました。 それは録音する楽しみです。 何度も試みても上手く行かなくて、 結局放り出している次第。 このままでは情けなくて、放っとけないのです。 EOS M3を入手したので、動画に音声を載せる方向で始めます。 このキャッチ画像は手持ちのミキサーです。


tag:録音機


tag:防災


tag:雲丹

  • 2020-04-26 生雲丹を2瓶頂きました

    お知合いである北茨城の女性から生雲丹を2瓶頂きました。 10年ほど先輩の方で、妻と一緒のお付き合いでした。 「コロナ御見舞」とかおっしゃていまして、洒脱なご婦人です。 早速雲丹丼にして娘と二人がかりで1瓶を消費しました。 180gの生雲丹の衝撃は凄まじいものがあります。 暫くは食さなくても大丈夫と言い合ったものです。 残りの1瓶はいつもの定食屋さんで少しずつ分け合って味わいましょう


tag:青森

  • 2020-04-26 生雲丹を2瓶頂きました

    お知合いである北茨城の女性から生雲丹を2瓶頂きました。 10年ほど先輩の方で、妻と一緒のお付き合いでした。 「コロナ御見舞」とかおっしゃていまして、洒脱なご婦人です。 早速雲丹丼にして娘と二人がかりで1瓶を消費しました。 180gの生雲丹の衝撃は凄まじいものがあります。 暫くは食さなくても大丈夫と言い合ったものです。 残りの1瓶はいつもの定食屋さんで少しずつ分け合って味わいましょう


tag:青物横丁


tag:音声


tag:食事

  • 2020-06-07 週間メニュー(2020-06-01〜06-07)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-31 週間メニュー(2020-05-25〜05-31)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-24 週間メニュー(2020-05-18〜05-24)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-17 週間メニュー(2020-05-11〜05-17)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-07 リハビリ活動

    5月7日に健康生活について書きましたが、 僕の現在はリハビリを行う状況なんです。 つまり、”普通の体力に戻ろう”と言う段階な訳です。 そのために外来でリハビリのプログラムを受けることになっていました。 ところがこの騒ぎで利用することが出来ません。 そこで、入院中に3回受けていた経験を元にして、 運動用にチューブとバイクを入手しました。 軽度の運動を心掛けて、普通の体力に戻ります。 勿論、散歩なども必要ですね。

  • 2020-05-10 週間メニュー(2020-05-04〜05-10)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-05-07 ホットサンドが好きです

    最近、ホットサンドをよく作ります。 パンの間に何か挟んで焼くだけなのですが、 工夫次第で何にでも使える便利な奴になります。

  • 2020-05-07 健康第一生活

    健康に注意して暮らしています。 食事と運動が基本ですので、色々と考えました。 散歩って運動には違いないんですが、その他にも必要なんですね。 そして忘れてはいけないのが記録です。 そしてもう一つ、脳を鍛えることです。 
    そしてこれらの活動は互いに関連しあい影響しあっているのです。

  • 2020-05-03 週間メニュー(2020-04-27〜05-03)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。 マイドレとあるのは自分で工夫した減塩ドレッシングのことです。 サルサソースとシーザーか胡麻ダレをブレンドしています。

  • 2020-04-26 週間メニュー(2020-04-20〜26)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。 マイドレ(サルサソース、胡麻ドレ、シーザードレ、レモンジュース、胡椒) を4月22日から使っています。

  • 2020-04-19 週間メニュー(2020-04-13〜19)

    自己管理された僕の食事メニューを週間で紹介します。 塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 食前後のお薬もお忘れ無く。

  • 2020-04-15 病院食は美味しいぞ

    緊急入院したのですが、落ち着くに連れて心配だったのは食事のことでした。 かなり歪んでいる僕です。 病院食は改善されていると耳にはしていましたが、 最初の4日間のお気に入りだけ撮影していたので、お楽しみください。

  • 2020-04-12 週間メニュー(2020-04-11〜)

    自己管理した僕の食事メニューを週間で紹介します。
    塩分対策としては”汁やスープは残す”、 ”ソースは別皿に少量で”を守ります。 野菜は最初に食べる食材です。 間食はしません。 毎食前後のお薬もお忘れ無く。
    挫けそうになる食事管理を何とか乗り切るために書きます。


tag:駅


tag:高性能


tag:高輪ゲートウェイ駅


tag:高輪台駅

  • 2020-04-14 品川の春模様

    いつもの品川散歩コースを少し変えてみました。 高いところへ電車で行って戻ってくるイメージにして、 高輪台駅から自宅へ帰ってきます。 高輪台、品川、新馬場、大崎を経由して帰ります。 大崎では居木神社の階段を上がって負荷をかけます。 病み上がりなので、リハビリという訳です。