今朝は5本目のとうもろこしをマッシュポテトと合わせた。簡単に作れてカロリーは十分となる。コーヒーとヨーグルト、トーストを添えたら最高の朝食に^^
あと4本をどうしようかなあ。
・カルビー北海道じゃがマッシュ60ｇをお湯240cc程度でマッシュポテトにしておく
・とうもろこしの実を外してバター醤油で炒める
・キウリは小口切りにする
・混ぜ合わして塩コショウで整え、冷やす
・林檎(中)1個を均一の薄さになるように切る
・フライパンでグラニュー糖10ｇ(スティック2本)、塩少々でシナっとするまで炒める
・お好みで香辛料を振る
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